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Bocconcini di yogurt gelato alla frutta

Bocconcini di yogurt gelato alla frutta

Inizia la giornata alla maniera dello yogurt con questi bocconcini di yogurt color arcobaleno. Tutto ciò di cui hai bisogno è yogurt, frutta e un congelatore, facile da congelare, giusto? Giusto avvertimento: una volta che avrai preparato questi bocconcini di yogurt, d'ora in poi saranno l'unico modo in cui vorrai mangiare fro-yo!ALTRO +DI MENO-

Aggiornato il 30 gennaio 2020

5

contenitori (6 oz ciascuno) Yogurt Yoplait® Original, 1 per ogni gusto: fragola, vaniglia francese, torta al lime chiave, esplosione di limone e mirtillo di montagna

6

cucchiai ciascuno: lamponi, mango a cubetti, ananas a cubetti, kiwi a cubetti, mirtilli

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  • 1

    Posizionare una pirofila di carta in ognuna delle 30 stampine per muffin in miniatura. Versare 2 cucchiai di yogurt da ogni contenitore in pirottini, riempiendo 6 tazze in miniatura da ciascun contenitore.

  • 2

    Cospargere 1 cucchiaio di frutta fresca sopra ogni tazza di yogurt in miniatura per abbinare i colori: lamponi sullo yogurt alla fragola, ananas sullo yogurt al limone, mango sullo yogurt alla vaniglia francese, kiwi sullo yogurt Key lime pie e mirtilli sul mirtillo di montagna Yogurt.

  • 3

    Mettere la teglia per muffin nel congelatore per circa 2 ore o fino a quando non si solidifica. Rimuovere i pirottini di carta quando si è pronti per servire. Godere!

Suggerimenti degli esperti

  • Questi bocconcini di yogurt sono il compromesso perfetto per i giorni in cui sei tentato di fare un viaggio nel tuo posto preferito di fro-yo. Puoi sperimentare con i tuoi gusti preferiti e preparare una grande quantità da conservare nel congelatore, in modo da avere sempre un bocconcino a portata di mano quando hai voglia di qualcosa di dolce. Assicurati solo di conservarli in un contenitore ermetico per evitare l'effetto di bruciatura del congelatore.

Valori nutrizionali

Porzioni: 1 porzione
Calorie
30
Calorie dal grasso
0
% Valore giornaliero
Totalmente grasso
0g
0%
Grassi saturi
0g
0%
Trans Fat
0g
Colesterolo
0mg
0%
Sodio
15mg
1%
Potassio
15mg
0%
Carboidrati totali
6g
2%
Fibra alimentare
0g
0%
Zuccheri
4g
Proteina
1g
Vitamina A
4%
4%
Vitamina C
8%
8%
Calcio
4%
4%
Ferro
0%
0%
Scambi:

0 amido; 0 frutta; 1/2 altri carboidrati; 0 latte scremato; 0 Latte magro; 0 Latte; 0 Verdura; 0 Carne molto magra; 0 carne magra; 0 Carne ricca di grassi; 0 grasso;

* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2.000 calorie.

Maggiori informazioni su questa ricetta

  • Una volta che fai scoppiare, potresti non essere più in grado di fermarti! Che tu abbia bisogno di un boccone mattutino, di uno spuntino di mezzogiorno o di una soluzione salutare per saziare la tua voglia di dolci, questi bocconcini di yogurt gelato soddisfano. Per ulteriori ricette di yogurt gelato, dolcetti di gelato e dolci senza cottura, vai alla nostra sezione di dessert congelati.
  • Yoplait è un marchio registrato di YOPLAIT MARQUES (Francia) utilizzato su licenza.
  • I marchi a cui si fa riferimento nel presente documento appartengono ai rispettivi proprietari.

Guarda il video: GELATO ALLO YOGURT, MIELE E NOCI - frozen yogurt sub eng (Settembre 2020).