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Torta di pollo in padella in ghisa

Torta di pollo in padella in ghisa

Il pasticcio di pollo cotto in una padella di ghisa è facile e delizioso!ALTRO +DI MENO-

Crea con

Pillsbury Pie Crust

4

cucchiai di olio extravergine d'oliva

1

tazza di cipolline congelate, scongelate

1

cucchiaio di salvia appena tritata

1/4

tazza di farina per tutti gli usi

1

sacchetto (11 once) verdure congelate di miscela del mercato di colori sani

1 1/2

tazza di pollo al girarrosto sminuzzato

1

(9 pollici) Pillsbury ™ Refrigerated Pie Crust

2

pizzichi di sale grosso e pepe macinato fresco

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  • 2

    Riscaldare l'olio in una padella di ghisa da 8 pollici a fuoco medio. Aggiungere le cipolle e cuocere finché non iniziano a dorarsi, circa 4 minuti.

  • 3

    Aggiungere l'aglio e la salvia e far fiorire per 30 secondi.

  • 4

    Aggiungere il cavolo nero e rosolare fino a quando appassito, da 3 a 4 minuti. Condite con un pizzico di sale e pepe.

  • 5

    Aggiungere la farina e continuare a rosolare per altri 2 minuti, fino a quando il cavolo non sarà ricoperto.

  • 6

    Aggiungere il brodo, 1/2 tazza alla volta, fino a quando non si sarà leggermente addensato. Incorporare le verdure ei piselli.

  • 7

    Aggiungere il pollo e cuocere a fuoco lento per circa 5 minuti, finché non è bello e denso. Condite bene con sale e pepe.

  • 8

    Srotolate la crosta di torta e adagiatela sulla ghisa. Puoi pizzicare i bordi se lo desideri, o lasciarli stare.

  • 9

    Infornare per 15 minuti, finché non saranno leggermente dorati. Riduci il calore a 375 ° F e cuoci per altri 15 minuti, o fino a quando la crosta non diventa un marrone dorato intenso.

  • 10

    Lascia riposare 20 minuti prima di tagliare la torta. Servite subito!

Valori nutrizionali

Porzioni: 1 porzione
Calorie
560
Calorie dal grasso
310
% Valore giornaliero
Totalmente grasso
35g
53%
Grassi saturi
9g
46%
Trans Fat
0g
Colesterolo
100mg
34%
Sodio
1160mg
48%
Potassio
390mg
11%
Carboidrati totali
42g
14%
Fibra alimentare
3g
11%
Zuccheri
3g
Proteina
20g
Vitamina A
45%
45%
Vitamina C
25%
25%
Calcio
6%
6%
Ferro
10%
10%
Scambi:

1 1/2 amido; 0 frutta; 1 altro carboidrato; 0 latte scremato; 0 Latte magro; 0 Latte; 1 verdura; 2 Carne molto magra; 0 carne magra; 0 Carne ricca di grassi; 6 1/2 grasso;

* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2.000 calorie.

Maggiori informazioni su questa ricetta

  • Perché le padelle in ghisa sono così sorprendenti? Perché sono perfetti per fare un intero pasticcio di pollo! Rustica, semplice e deliziosa, questa torta di pollo in padella in ghisa è il cibo di conforto al suo meglio. Vuoi che sappia cosa c'è in questa torta di patate? Oltre alla parte di pollo? Cavolo. Cipolline baby. Verdure giganti verdi. Piselli. Amore, quindi prendi un sacchetto di piroscafi Green Giant Veggie! Abbiamo usato Nature's Blend. Procurati anche cipolline e piselli surgelati. Nuke quelle perle molto velocemente. Solo per scongelarli un po '. Quindi cuocere gli ingredienti e adagiare delicatamente una crosta di torta refrigerata Pillsbury ™ sulla padella di ghisa. Puoi pizzicare i bordi come un professionista se vuoi, ma ho lasciato il mio sciatto. INTENDO rustico Cuocere e gustare!

Guarda il video: TORTA DI POLLO: Chicken pie FACILE E BUONISSIMA!!!- RICETTE DI GABRI Kitchen Brasita (Settembre 2020).